Tabell 4 viser at individer som gjennom hele livet er fysisk aktive kan sammenlignet med individer som er fysisk inaktive vinne 5,56 (95 % UI, 5,16–5,96) leveår og 10,84 (95 % UI, 10,05–11,64) DALYs. DALY-estimatet inkluderer både de anslåtte vunne leveårene og et anslått redusert helsetap på grunn av mindre sykdomsrisiko i alle leveår. Tabell 4 viser også at den største gevinsten av fysisk aktivitet forekommer i årene av livsløpet der individene er voksne og eldre. Individer i alder over 30 år kan f.eks. vinne 5,50 (95 % UI, 5,10–5,89) leveår og 10,69 (95 % UI, 9.91–11,47) DALYs ved å endre adferd fra fysisk inaktiv til å bli fysisk aktiv. Individer i alder 60 år og over kan vinne 5,07 (95 % UI, 4,70–5,43) leveår og 9,87 (95 % UI, 9,14–10,60) DALYs. Grunnen til dette er at sykdomsinsidensen øker med alderen og er mye høyere blant voksne og eldre enn blant unge aldersgrupper.
Aktivitetsperiode | Leveår | DALYs | ||
|---|---|---|---|---|
| Estimat | 95 % UI | Estimat | 95 % UI |
Fra 1 års alder | 5,56 | 5,16 - 5,96 | 10,84 | 10,05 - 11,64 |
Fra 10 års alder | 5,55 | 5,16 - 5,95 | 10,83 | 10,04 - 11,62 |
Fra 20 års alder | 5,53 | 5,14 - 5,93 | 10,78 | 9,99 - 11,57 |
Fra 30 års alder | 5,50 | 5,10 - 5,89 | 10,69 | 9,91 - 11,47 |
Fra 40 års alder | 5,43 | 5,04 - 5,82 | 10,61 | 9,83 - 11,39 |
Fra 50 års alder | 5,33 | 4,94 - 5,71 | 10,41 | 9,65 - 11,18 |
Fra 60 års alder | 5,07 | 4,70 - 5,43 | 9,87 | 9,14 - 10,60 |
Fra 70 års alder | 4,47 | 4,15 - 4,79 | 8,73 | 8,09 - 9,37 |
Fra 80 års alder | 3,39 | 3,14 - 3,65 | 6,63 | 6,13 - 7,13 |
Fra 90 års alder | 1,70 | 1,56 - 1,86 | 3,31 | 3,02 - 3,61 |