Voksne med anoreksi kan benytte selvhjelp som supplement til annen behandling.
Ungdom kan benytte selvhjelp i samråd med behandlingsansvarlig.
Pårørende til barn, ungdom eller voksne med anoreksi kan benytte selvhjelp.
Selvhjelp kan tilbys til personer med anoreksi, som supplement til annen behandling
Svak anbefaling brukes når ulike valg vil kunne være riktig, avhengig av pasient og situasjon. Uttrykk som brukes er "kan" og "foreslår".
For mer informasjon om selvhjelpsgrupper eller selvhjelpsmateriell, ta kontakt med:
- Spesialiserte enheter for spiseforstyrrelser i din region
- ROS - Rådgivning for spiseforstyrrelser (nettros.no)
- SPISFO - Spiseforstyrrelsesforeningen (spisfo.no)
- Nasjonal plan for selvhjelp (IS-2168)
Vi fant ingen relevant oppsummert forskning om selvhjelp for personer med anoreksi. Alle disse anbefalingene er basert på konsensus i arbeidsgruppen. For voksne og pårørende er anbefalingen svak om å benytte selvhjelp/selvhjelpsmateriell. For ungdom er anbefalingen svak om å benytte selvhjelp i samråd med behandlingsansvarlig.
Det finnes mange former for selvhjelp, alt fra bøker til selvhjelpsgrupper og internettbaserte programmer. Her defineres selvhjelp som psykoedukasjon og hjelp til å forstå og håndtere sine spiseforstyrrelsessymptomer.
Arbeidsgruppen valgte å tilråde at personer med anoreksi kan ha nytte av selvhjelp, som supplement til annen behandling eller oppfølgning. Det ble vurdert at selvhjelp kan være nyttig spesielt ved langvarig sykdom.
Pårørende: Arbeidsgruppen valgte å tilråde at selvhjelpsmateriell kan være nyttig for pårørende, og da spesielt for pårørende til unge eller nysyke.
Populasjon (P)
Personer med anoreksi
Tiltak (I)
Selvhjelp
Sammenligning (C)
Venteliste, placebo/attention control
Utfall (O)
KMI, Motivasjon, Livskvalitet, Sosial støtte, Redusert sosial isolasjon, Psykopatologi knyttet til spiseforstyrrelse
Beskrivelse av inkluderte studier
Ved litteratursøk ble det ikke funnet noen systematisk litteraturoversikt som kunne svare på om selvhjelp har noen positiv effekt for personer med anoreksi. Anbefalingen er derfor basert på konsensus i arbeidsgruppen, på bakgrunn av klinisk erfaring og bruker erfaring.
Siste faglige endring: 25. april 2017 Se tidligere versjoner
Helsedirektoratet (2019). Selvhjelp kan tilbys til personer med anoreksi, som supplement til annen behandling [nettdokument]. Oslo: Helsedirektoratet (siste faglige endring 25. april 2017, lest 25. november 2024). Tilgjengelig fra https://www.helsedirektoratet.no/retningslinjer/spiseforstyrrelser/selvhjelp/selvhjelp-kan-tilbys-til-personer-med-anoreksi-som-supplement-til-annen-behandling
Få tilgang til innhold fra Helsedirektoratet som åpne data: https://utvikler.helsedirektoratet.no