Last ned PDF (849 kB)

Informasjonsbrosjyre for gravide og de som planlegger å bli det. 

Å være gravid er en stor opplevelse, men også en tid for spørsmål.

  • Hva bør jeg tenke på når jeg planlegger å bli gravid?
  • Hva kan jeg spise i svangerskapet?  
  • Kan jeg bruke allergimedisiner?
  • Hva med trening?

Dette  og mye annet trenger du ikke å lure på. I heftet finner du den viktigste informasjonen om hva som er bra under graviditeten og gode lenker til nyttige nettsider.

Se også informasjon til gravide på helsenorge.no.

Brosjyren erstatter brosjyren «Gravid».

English version

The brochure is for women who are pregnant or planning a pregnancy. They will find advice on how to lead a healthy life before and during pregnancy.

By making some changes in their lifestyle and maintaining good habits women can take good care of their own health and give a better start to their babies. Already when planning a pregnancy many questions usually come up: Can I eat and drink the same as before? How about exercise? Should I change my lifestyle?

The brochure gives information, including relevant websites, about:

skriv ut del på facebook del på twitter