Du benytter en nettleser vi ikke støtter. Se informasjon om nettlesere

Fysisk aktivitet i forebygging og behandling – anbefaling om fysisk aktivitet ved depresjon

Helsedirektoratet reviderer og digitaliserer Aktivitetshåndboken – fysisk aktivitet i forebygging og behandling.

Under behandling
Forventet ferdigbehandlet: ikke avklart

Som del av utarbeidingen av nasjonale faglige råd for fysisk aktivitet i forebygging og behandling gjennomføres nå en ekstern høring av en anbefaling om fysisk aktivitet ved depresjon.

Høringsutkast

Les høringsutkast: Fysisk aktivitet ved depresjon

I tillegg til fagpersoner i Helsedirektoratet har følgende eksterne personer deltatt i arbeidsgruppen:  

  • Grethe Flemmen, treningsfysiolog, Phd, KORUS Midt-Norge, Klinikk for rus og avhengighetsmedisin, St.Olavs hospital HF.
  • Linda Ernstsen, Associate Professor, PhD in Health Science, Norges teknisk naturvitenskapelige universitet, NTNU.
  • Line Cecilie Gjerde, forsker, avd psykiske lidelser, FHI, Område psykisk og fysisk helse.

Høringsinnspill

Helsedirektoratet ønsket tilbakemelding på innholdet i:

  • rådet (tittel)
  • utfyllende tekst til rådet
  • praktisk informasjon om rådet
  • begrunnelse av rådet

Det er også ønskelig med innspill til eventuelle justeringer av tekst og innspill knyttet til implementering.

Mottatte høringsinnspill vil bli publisert på Helsedirektoratets nettsider etter endt høring.

Høringsinnspill sendes inn via Forms:

Bakgrunn

Nasjonale faglige råd om fysisk aktivitet i forebygging og behandling (tidligere Aktivitetshåndboken) skal gi oppdaterte faglige råd for veiledning og oppfølging med individuelt tilpasset fysisk aktivitet.

Rådene skal utgjøre et praktisk verktøy for helsepersonell, helsefagstudenter og andre som jobber med fysisk aktivitet.

Mer informasjon om prosjektet finnes på prosjektsiden.

Innhold

Den opprinnelige aktivitetshåndboken inneholder generelle anbefalinger for fysisk aktivitet og tid i ro, og anbefalinger for bruk av fysisk aktivitet i forebygging og behandling ved ca. 30 ulike tilstander og diagnoser. Den nye utgaven vil også lenke til informasjon for bruker og pårørende.

Kapitlene blir publisert i digitalt format etter Helsedirektoratets mal for nasjonale faglige råd. Råd og utdypende råd presenteres først, deretter «Praktisk – slik kan rådet følges» og «Begrunnelse».

Høringsinstanser

Dette er en offentlig høring og alle er velkomne til å gi høringsinnspill. Nedenfor listes instanser som får direkte invitasjon til å gi høringsinnspill.

Alle landets helseforetak
Alle landets kommuner
Alle landets statsforvaltere
Fylkeskommuner
Høgskoler og universiteter:

Nord universitet
Norges miljø- og biovitenskapelige universitet
Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet
UiT Norges arktiske universitet
Universitetet i Sørøst-Norge
Universitetet i Agder
Universitetet i Bergen
Universitetet i Oslo
Universitetet i Stavanger
OsloMet
Oslo Samisk høgskole
Høgskulen Vestlandet
Høgskulen Innlandet
Høgskolen Østfold
Høyskolen Kristiania
Norges idrettshøgskole

Aktivitetsalliansen
Blå Kors Skien
Diabetesforbundet
Diakonhjemmet
Den norske legeforening
EIM – Exercise is medicine Norge
Fagnettverket for trening som medisin
Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon
Folkehelseinstituttet
Friluftsrådenes Landsforbund
Fellesorganisasjonen
Helsetilsynet
Islamsk råd Norge
Kronstad DPS
KS – Kommunesektorens organisasjon
Landsforening for hjerte- og lungesyke
Mental Helse
Nasjonalforeningen for folkehelsen
Nasjonal kompetansetjeneste for revmatologisk rehabilitering
Nasjonal kompetansetjeneste Trening som medisin
Norsk forening for allmennmedisin
Norsk forening for arbeidsmedisin
Norsk forening for helse- og treningsfysiologer
Norsk forening for idrettsmedisin og fysisk aktivitet
Norsk Friluftsliv
Norsk Fysioterapeutforbund
Norsk Jordmorforening
Norsk Kiropraktorforening
Norske kvinners sanitetsforening
Norsk Psykologforening
Norsk Revmatikerforbund
Norsk Sykepleierforbund
Norske Samers Riksforbund
Norges idrettsforbund 
Organisasjonen voksne for barn
Pårørendealliansen
Rusfeltets hovedorganisasjon
Rådet for innvandrerorganisasjoner i Oslo
Rådet for psykisk helse
Røde kors
Samisk legeforening
SANKS – samisk nasjonal kompetansetjeneste – psykisk helsevern og rus
Treningspoliklinikken, Solli DPS
Tverga
Utdanningsdirektoratet
Virke Trening

Kontakt

Turid Nygaard Dager: turid.nygaard.dager@helsedir.no

Først publisert: 09.05.2022 Siste faglige endring: 24.01.2025 Se tidligere versjoner