Forebygging

  • Informasjon til pasientens arbeidsgiver

    ​Belastningslidelser, psykiske plager og stress er de vanligste diagnosene ved langtidssykmelding og uføretrygding. Disse kan i følge Arbeidstilsynet ofte knyttes til to forhold i arbeidslivet; organisasjon og ergonomi (fysiske arbeidsforhold for den ansatte). Tilsynet etterlyser derfor risikovurderinger ved alle arbeidsplasser.

  • Forebyggingstips og samtaleråd til fastleger

    ​De fleste med psykiske problemer og lidelser, får behandling og oppfølging hos fastlegen. Her er noen råd til fastleger for å unngå at mennesker med psykiske problemer faller ut av arbeidslivet eller blir langtidssykmeldt.

  • Stress – tegn og håndtering

    ​Er det manglende samsvar mellom hva pasienten opplever av krav fra omgivelsene, og hva han eller hun selv har av ressurser? Gode råd for stressmestring kan være helsebringende.

  • Hva gjør oss langtidsfriske?

    ​Det er viktig for den psykiske helsen å ha noe meningsfylt å gjøre, enten det er jobb, studier eller andre aktiviteter. I en arbeidssituasjon virker det forebyggende å føle seg sett og verdsatt, og få mulighet til å bruke evnene sine.

  • Arbeid er viktig for den psykiske helsen

    ​Ved all sykdom skal legen vurdere om det er mulighet for arbeidsaktivitet – helt, eller delvis. Når det gjelder pspykiske problemer vet vi at arbeid kan bidra til raskere bedring.